Zistrosentee Sie gilt als eine der ältesten und zugleich wirkungsvollsten Heilpflanzen des Mittelmeerraums – die Zistrose. Lange Zeit war die Pflanze, wissenschaftlich Cistus incanus, fast in Vergessenheit geraten – heute erlebt sie dank moderner Forschung ein eindrucksvolles Comeback. Ob bei Erkältungen, Hautproblemen oder zur Stärkung des Immunsystems: Zistrosentee wird als…
„Stille Entzündungen“ – auch als chronisch niedriggradige Entzündungen bezeichnet – sind ein Thema, das in der modernen Ernährungswissenschaft immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Sie verlaufen unbemerkt, ohne die klassischen Symptome wie Schwellung, Rötung oder Schmerz. Dennoch können sie auf lange Sicht den Körper stark belasten und werden mit zahlreichen Erkrankungen wie…